మీరు తెలుసుకోవలసిన చలికాలం జుట్టు మరియు చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు!

ఇది సంవత్సరంలో ఆ సమయం...

చల్లని గాలి మేల్కొంటోంది, చెట్లు నిద్రించడానికి సిద్ధమవుతున్నాయి. సూర్యుడు తన స్పర్శను మృదువుగా చేస్తున్నాడు మరియు వెచ్చని బట్టలు రోజువారీ దుస్తులలో ప్రవేశిస్తున్నాయి. క్రిస్మస్ సీజన్ దాని అందాలను మరియు అందాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రపంచాన్ని అన్వేషించాలని లేదా రోజంతా దుప్పట్లలో ఉండాలని కోరుకునేలా చేస్తుంది. కానీ చలికాలం మన చర్మం మరియు జుట్టుపై సమానంగా కఠినంగా ఉంటుంది, అందుకే చలిని ఎదుర్కోవటానికి వారికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. చలికాలంలో పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ పొడి చర్మం మరియు చుండ్రు వంటి సమస్యలను తెస్తుంది, అయితే భయపడకండి, ఈ సమస్యలను దూరంగా ఉంచడానికి మా వద్ద కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

జుట్టు: గోరువెచ్చని నీటిలో కడగాలి
వెంట్రుకల నేరం గురించి మనకు తెలుసు, అంటే వాటిని కడగడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం. కానీ అది సంకేతం కాదు
మీరు వాటిని మంచు-చల్లటి నీటిలో కడగడం కోసం, మీ తలను మీ ఆత్మ వరకు స్తంభింపజేస్తుంది. నివారించండి
జలుబు చేసి, ఉష్ణోగ్రత వేడిగా లేదని మరియు మీరు ఉండడానికి తగినంత చల్లగా ఉండేలా చూసుకోండి
సౌకర్యవంతమైన.

చర్మం: ఆర్ద్రీకరణను దాటవేయవద్దు
మనలో చాలా మంది జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు హైడ్రేటింగ్‌ను దాటవేస్తూ ఉంటారు. అదే మీరు చేయగల అతి పెద్ద తప్పు
తయారు. మీ చర్మాన్ని బాహ్యంగా మాయిశ్చరైజింగ్ చేయకపోవడం లేదా హైడ్రేట్ చేయడం మీ చర్మాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం
ప్రకృతి యొక్క కఠినత్వానికి. 24k కుంకుమడి తైలం వంటి సీరం, క్రీమ్ లేదా ముఖ నూనెను వర్తించండి,
తేమను లాక్ చేయడానికి.

జుట్టు: చివరలకు నూనె వేయండి
మీకు చుండ్రు ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే చుండ్రును నివారించడానికి తలకు నూనె రాసుకోవడం మానుకోవడం మంచి చర్య.
జుట్టు, కానీ మీ చివరలను కనీసం నెలకు రెండుసార్లు కండిషన్ చేయాలి. మీ పొడవులను నూనె వేయడం
జుట్టు మీరు కరుకుదనం మరియు చీలిక చివర్లతో బాధపడాల్సిన అవసరం లేదని నిర్ధారిస్తుంది. మంచి నూనె లాంటిది
అదనపు వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె మీ జుట్టుకు అద్భుతాలు చేయగలదు.

చర్మం: సరిగ్గా తినాలని గుర్తుంచుకోండి మరియు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి

ఇది క్లిచ్, కానీ నిజం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి దీన్ని రిమైండర్‌గా తీసుకోండి. మర్చిపోవద్దు
నీరు త్రాగండి, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉష్ణోగ్రత ఉంచండి. మరియు ఒమేగా-3 లేదా ఒమేగా-
మీ ఆహారంలో 6 కొవ్వు ఆమ్లాలు.

జుట్టు: డిటాక్స్
చలికాలం నిర్మాణం యొక్క ముప్పును తెస్తుంది; అన్నింటినీ స్క్రబ్ చేయగల మంచి హెయిర్ క్లెన్సర్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి
మీ నెత్తిమీద ధూళి మరియు ధూళి. మా ఆర్గానిక్ హెయిర్ క్లెన్సర్ మీ స్కాల్ప్ ను ఎఫెక్టివ్ గా క్లీన్ చేస్తుంది మరియు
జుట్టు, ధూళి, శిధిలాలు మరియు అదనపు నూనెలను తొలగించడంతోపాటు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను చెక్కుచెదరకుండా మరియు
మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది.

చర్మం: చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను నిర్వహించండి
చలికాలం మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను కొద్దిగా మార్చాలని డిమాండ్ చేస్తుంది, కాబట్టి ఎక్కువ దృష్టి పెట్టండి
మాయిశ్చరైజింగ్. శుభ్రపరచడం సమతుల్యంగా ఉండాలి, అతిగా చేయవద్దు, కానీ దాటవేయవద్దు.

ఇది మీ శీతాకాలపు స్వీయ-సంరక్షణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయపడుతుందని ఆశిస్తున్నాము, మనమందరం ఒక ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళవలసి ఉంటుంది
నేర్చుకోవడం మరియు అనుభవించడం. మీ చర్మం మరియు జుట్టుకు ఏది సంతోషాన్ని కలిగిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి.
మరియు మీరు వద్ద ఉన్నప్పుడు, తెగ కాన్సెప్ట్‌లను ఒకసారి ప్రయత్నించండి, మీరు ఖచ్చితంగా అలాంటిదేని ఇష్టపడతారు
మిమ్మల్ని తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది.
ఈ శీతాకాలంలో మెరుస్తున్న చర్మం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుతో చలిని ఎదుర్కొంటారు.